• ciastka owsiane 1
    ciasta i desery,  śniadanie i kolacja

    Ciastka owsiane

    Dziś zapraszam na pyszne ciasteczka owsiane. Ciastka owsiane zrobisz błyskawicznie. Do ich przygotowania wystarczy jedynie miska, łyżka oraz odrobina chęci. Przepis jest banalnie prosty, wszystkie składniki należy ze sobą wymieszać, uformować ciasteczka i piec je przez 15 minut. Ciastka owsiane…

  • śniadanie i kolacja

    Owsianka z nasionami chia

    Coś na śniadanie czyli owsianka z nasionami chia. Jak wszyscy wiemy śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Tak przygotowana owsianka z pewnością zapewni nam energii na cały dzień i porządnie nas pobudzi 😉 Jako dodatek można wykorzystać oczywiście sezonowe…